sábado, 29 de noviembre de 2014

Método Sedona



De todos los métodos que he probado para la ansiedad, que son muchos (flores de bach, hipnosis, pnl, tapping...), creo que este es el mejor. Es realmente fácil y sorprendentemente eficaz. Solo tienes que seguir los pasos:
-Piensas en aquello que te duele o molesta tanto.
-Te preguntas ¿quiero aferrarme a esta emoción?
-¿Quiero soltarla y ser libre?
-¿Estoy dispuesta a soltarla?
-¿Cuando? Ahora.
En el momento en que piensas "ahora", la emoción negativa desaparece, total o parcialmente. Al principio hay que repetirlo algunas veces para que se desvanezca del todo, sobretodo si es algo importante. Pero con el tiempo se hace más fácil. Llega un momento en que algo te molesta, piensas "sueltalo", y se va.  Así de simple.

jueves, 27 de noviembre de 2014

Acción de gracias



De todas las fiestas absurdas y sin sentido que se celebran hoy día, esta se lleva la palma. Un grupo de europeos huye de la pobreza y la persecución religiosa a una tierra al otro lado del mar, donde son bien recibidos y los nativos les invitan a cenar. Luego los descendientes de esos europeos practicamente exterminan a todos los nativos, encerrando en reservas a los pocos supervivientes. Van a África y secuestran a todo el que pillan, lo llevan al nuevo mundo y los ponen a trabajar como esclavos. Unos siglos después los orgullosos descendientes de esos valientes aventureros celebran lo bien que les va con el asesinato de 250 millones de pavos. Muy lógico todo.




Aprovecho para recomendar esta película, que sin ser demasiado dramática, explica bastante bien el drama de nacer pavo; las granjas de engorde, la imposibilidad de escapar, la separación de las familias... y termina como todos los veganos quisieramos que terminasen estas cosas en la vida real: celebrando acción de gracias con una pizza.

lunes, 17 de noviembre de 2014

#FreeYuyee



No sigo este programa, pero las injusticias hay que denunciarlas. No hay derecho que envien a la cárcel a su mujer por denunciar a las mafias. Y desde luego que la empresa para la que ha trabajado le deje de lado y, al mismo tiempo, esté reponiendo sus programas, da asco.

domingo, 16 de noviembre de 2014

Paté de lentejas (V) (SG)


Infredientes:
un puñado de lentejas
ajo, perejil, pimienta

Elaboración:
Cocemos las lentejas hasta que estén blanditas. Las escurrimos bien y las picamos en la batidora con dos ajos y un puñado de perejil. Tambien queda bien un poco de pimentón. Sale un bocata muy rico.




El pan es de Beiker. Ni de coña me sale a mi así.

Guiso de judias negras (V) (SG)



Ingredientes:
Un paquete de verduras para caldo
medio kilo de judias negras
un chorro de tomate frito
especias, sal

Elaboración:
La noche antes ponemos las judias en remojo. Lavemos las verduras (zanahoria, apio, puerro y nabo) y las cortamos en dados. Lo ponemos todo en una olla con agua salada, un chorro de tomate frito, curcúma, pimienta, pimentón, perejil, clavo y laurel. Se deja hervir una hora más o menos. Añadí un puñado de arroz porque me quedó muy caldoso, pero es opcional.

R.I.P. Islero


Esta noche otro inocente ha sido asesinado. Quemado vivo, nada menos. Para que algunos enfermos mentales disfruten con su sufrimiento. ¿Y que hacen las fuerzas de seguridad del estado? Cargar contra los héroes que se han desplazado hasta allí para salvar una vida.

Llegará un día, estoy segura, de que nuestros descendientes verán nuestras costumbres tan bárbaras como nosotros vemos el circo romano. Ese día llegará, pero para Islero será muy tarde.

Descansa en paz, hermano. Nosotros no descansaremos hasta la abolición.


sábado, 15 de noviembre de 2014

El capitalismo no sirve


Interesante reflexión sobre el capitalismo y las causas de la crisis.

HeForShe


Nunca entenderé porque la gente tiene tan mala opinión de las feministas, que lo único que queremos es que a las mujeres se nos trate como seres humanos. No odiamos a los hombres, solo a los que maltratan. Y no somos nazis, las feministas son el movimiento más pacifico de la historia, nunca han puesto una bomba, ni lanzado cocteles molotov, todo lo más alguna huelga de hambre.

Pero como Emma Watson, toda mujer que se declare feminista tiene que escuchar continuamente estas tonterías. Imaginad una oficina de un grupo por los derechos de los afroamericanos, los Black Power, y que cada día entrase gente diciendo:

-No me gusta ese nombre, parece que sois racistas pero al revés, deberías llamaros "Power for All".
-Yo no soy supremacista blanco ni supremacista negro, soy igualitarista.
-Yo creo en la igualdad, pero es que a los blancos también nos discriminan y ahí no os veo protestando, solo vais a lo vuestro, sois muy quejicas y muy egoistas.
-Pues a mi una vez me robó el bolso un negro, eh, que también los negros pueden ser violentos y malas personas, no vayáis de victimas.
-Yo soy negro, he podido estudiar, tengo un buen trabajo y tengo amigos blancos. No creo que exista el racismo. Si acaso lo hubo hace muchos siglos, pero ya está completamente superado.
-Es exagerado decir que los blancos han oprimido históricamente a los negros, lo que pasa es que no había tractores y los negros hacían el trabajo del campo porque son físicamente más fuertes. Eso no es racismo, es pura biología.
-Si hay más negros en la cárcel y más blancos en el gobierno, será porque los negros prefieren cometer delitos antes que meterse en política. La culpa es de ellos, ni del sistema ni de nadie.
-Yo no creo en el movimiento por los derechos civiles. Si, fui a la escuela, tengo un buen trabajo, una buena casa, una cuenta en el banco, no soy propiedad de nadie y tengo derecho a voto y libertad para hacer con mi vida lo que me de la gana. Pero no me considero por-derecho civiles, ni creo en su lucha, ni creo que yo les deba nada. Creo que son una panda de quejicas que solo quieren vivir de las subvenciones del gobierno y a mi solo me dan dolores de cabeza.

Me da a mi que el Black Power no tendría tanta paciencia como tenemos nosotras.

Pero como a mi a paciencia no me gana ni el santo Job, lo explico una vez más: ser feminista significa que quiero vivir como me de la real gana, sin que nadie me diga lo que puedo y no puedo hacer por el hecho de ser mujer. Me gusta vivir sola, lo hago, no me gusta maquillarme, no lo hago, me gusta salir a correr, lo hago, no me gusta afeitarme las piernas, no lo hago. Y así ad infinitum.