¡Estamos hartos!

Ya estamos todos hartos. Queremos que se nos escuche, que se nos tenga en cuenta. Hay que gritar bien alto, para que por fin se enteren.
Me alegro mucho de que por fin la gente se esté moviendo. ¡Ya era hora! Yo no he podido ir, porque actualmente trabajo 60 horas a la semana, pero les mando mi apoyo desde la distancia. Sin embargo, no puedo evitar preguntarme ¿porque justo ahora? Esto debió suceder cuando se quitó la ayuda a los parados, cuando se rebajó el sueldo a los funcionarios, a los pensionistas, incluso antes, cuando se "rescató" a los bancos. Es extraño que haya surgido asi tan de repente.
De todas formas, lo que a mi me interesa no es cuando y porqué comenzó, si no cuando y porqué acabará. Me habría gustado ver protestas más concretas y radicales. Algo así como: "De aqui no nos movemos hasta que se declare la segunda república, se nacionalice la banca, se detengan los embargos, y se instaure una renta básica igual al salario minimo". Asi para empezar, es lo primero que se me ocurre que yo pediría.
Las propuestas que he visto no son ni de lejos tan radicales, así que observo las protestas con más curiosidad que esperanza. Porque protestar contra el sistema está muy bien, pero no acaba con él. Salir del sistema, no darles nuestra vida, nuestro dinero, nuestra energía, eso si que lo destruiría.
Saca el dinero del banco, para que no puedan invertir tus ahorros en el tráfico de armas, o en la especulación. Saca tus hijos del colegio, para que no puedan lavarles el cerebro y convertirlos en marionetas del sistema. No consumas productos innecesarios, dando tu dinero a las multinacionales. Compra productos locales, a poder ser ecológicos, de cooperativas, ese es el verdadero comercio justo. Vuelve al trueque, intercambia bienes y servicios (yo te hago de canguro, tu me arreglas el grifo que gotea).
La mejor manera de destruir el sistema es no formar parte de él.

¿Cuando destetar?

Cuando una quiera, claro. Hoy dia es tan difícil amamantar, con las largas jornadas laborales y el poco tiempo de baja, que cada una lo hace lo mejor que puede, y no debemos sentirnos mal si no llegamos a más. Pero, si vivieramos en la selva, sin más obligaciones que recolectar frutos con el bebé colgado a la espalda, ¿cuál sería la duración natural de la lactancia? Una antropologa, Katherine Dettwyler, ha estudiado en serio el tema, comparando nuestra especie con sus dos parientes más cercanos, gorilas y chimpancés. Las conclusiones son de lo más interesantes:

-Los primates se destetan cuando aparecen sus primeros molares. En un humano eso es alrededor de los 6 años.
-Los primates amamantan durante 6 veces el tiempo de gestación. En humanos eso rondaria los 5 años.
-Los primates destetan cuando la cria ha alcanzado un tercio de su peso de adulto. En humanos sucede a los 6 o 7 años.
-Los primates destetan cuando la cria ha alcanzado la mitad de la edad que necesitaria para reproducirse ella misma, es decir, la pubertad. En humanos eso seria unos 6 o 7 años (aunque las niñas que comen carne y beben leche cargadas de hormonas han avanzado su pubertad de los 15 a los 12 años, de media).
-El sistema inmune del niño no está plenamente maduro hasta los 6 años, por lo que necesitaria ayuda de las defensas que le pasa la leche materna.

Con estos datos en la mano, en mi opinión personal, el momento natural del destete sería cuando al niño se le empiezan a caer los dientes de leche, que por algo se llaman así.


Dedicado a Lisbeth.

Ayuno contra el jet-lag

Ayuno contra el jet lag

Se trata de no comer nada durante el viaje. Cuando llegas al destino haces la primera comida que toque y eso hace que tu cuerpo se adapte al horario de donde estás. No lo he probado porque nunca he subido a un avión, pero mi intuición me dice que es verdad.
Yo trabajo de noche. Mantener un horario normal de comidas me ayuda a no perturbar los biorritmos. Desayuno cuando llego a casa, sobre las 8h, y cuando me levanto a las 14h hago la comida del mediodia. Me siento bastante bien aunque haya dormido menos de 6 horas, y en mi día libre puedo dormir de noche.

Pensando en los impuestos

Hoy he puesto gasolina en el coche, ya que el transporte público es tan pobre que me veo obligada a tener uno para poder trabajar. Cuando me lo compré, hace 8 años, con 20 euros llenaba el depósito, y ahora necesito 30 para poner la mitad. Entonces la super 95 costaba 0'78 y ahora 1'30. Sobra decir que mi sueldo no se ha doblado, si no que a disminuido. Pero me he puesto a pensar: ¿el precio de la gasolina no son impuestos en un 51%? Eso significa que hace 8 años el gobierno ganaba 39 centimos por cada litro de gasolina, y ahora ganan 70. Alguien si que ha doblado sus ingresos. Pero aún hay más. Cuando me han dado el ticket, ponia que el 18% de IVA eran unos 5'42 euros. Eso significa que pago impuestos tres veces en una sola compra: el impuesto a la gasolina, el iva sobre la gasolina, y el iva sobre el impuesto ¿Eing? Esto lo hacen en más sitios: por ejemplo en la factura de la luz y el agua, que llevan una tasa; en lugar de sumar tus gastos, poner el iva y luego añadir la tasa, añaden primero la tasa y luego te cobran el iva. Te cobran un impuesto sobre los impuestos.

La cosa queda asi: de 30 euros que he pagado, 5'42 eran de iva, 12'53 de otros impuestos, y solo 12'05 era el precio real de la gasolina. Ahora entiendo que solo me diera para medio tanque. El total real de los impuestos sobre la gasolina es del 60%. Que no me importaria si se fuera a usar para ayudar a la gente que lo necesita, pero para mantener la casa real y otros parásitos, pués va a ser que si, que jode un poquito.

La anecdota del día:

Hoy he tenido visita con la medica, que pedí hace un mes (por suerte no era una urgencia y no me he muerto esperando). En el tablón de anuncios de su despacho habia un memorandúm notificando que se suprime hasta nuevo aviso la prueba de la densiometria osea. Supongo que es muy cara. Asi que si crees que tienes osteoporosis, no te molestes en ir a confirmarlo. No van a hacerlo.

Votar o no votar

Esa es la cuestión. Tal y como se están portando los políticos, de lo que me dan ganas es de ponerme todo el domingo en la puerta del colegio electoral con una pancarta: YO NO VOTO, QUE SE RÍAN DE OTRO. Pero ¿de que serviría? Lo tienen todo tan bien pensado, que aunque solo se votaran ellos a si mismos, igualmente podrían gobernar y seria legal. Aquí explican esto mejor, que en el vídeo solo lo mencionan de pasada:
http://www.solosequenosenada.com/2011/04/05/como-hackear-unas-elecciones-generales-autonomicas-o-municipales/

La única forma de hacerles daño es votar a algún partido minoritario con el que nos sintamos identificados. Aunque hacer eso es difícil: hay que vencer el miedo a ser raros, a ser nosotros mismos, a separarnos de la seguridad del grupo, de estar con la mayoría, pensar por nosotros mismos y hacer lo que nos parece correcto a nosotros, no lo que otros nos dicen que debemos pensar o sentir. Por mi parte, seguiré votando al PACMA, ya que esto de acuerdo en todos los puntos de su programa http://www.pacma.es/programa.

Gane quien gane no va a solucionar mis problemas, no me van a subir el sueldo, no me van a quitar la hipoteca, no van a transformar esta sociedad capitalista; pero si conseguimos meter a unos cuantos animalistas en los centros de poder se pueden ir consiguiendo cosas, poco a poco, como la ILP, la ley de sacrificio cero... con unos pocos cambios se pueden salvar miles de vidas.

La frase del día:Nunca dudes que un pequeño grupo de ciudadanos pensantes y comprometidos pueden cambiar el mundo. De hecho, son los únicos que lo han logrado. Margaret Mead.

Nutrición y conducta

Interesante conferencia sobre como la alimentación afecta al cerebro, a la salud mental y la conducta. Habla largo y tendido sobre los terribles efectos de la hipoglucemia: desde hipeactividad, irritabilidad, confusión... hasta crimenes y suicidios. Muchos delincuentes se pueden reformar completamente tan solo con un cambio en la dieta. Esto me recuerda que en la pelicula de Supersize salia un instituto de niños conflictivos a los que reformaron completamente solo cambiando la comida basura por comida sana y haciendo una hora de ejercicio al dia (el ejercicio sigue siendo el mejor tratamiento para la depresión, mucho más que el prozac). Además de la relación entre hipoglucemia y adicciones; hasta un 70% de alcohólicos se pueden recuperar si tratan su hipoglucemia.

Tambien habla del daño que hacen los aditivos quimicos como el aspartamo, el glutamato, la tartracina (colorante de paellas), de las deficiencias de la comida industrial (sobretodo magnesio y selenio, aunque casi todas las vitaminas y minerales escasean), y de las alergias o intolerancias alimentarias. Como en el caso del autismo, del que hablaba hace poco, las enfermedades mentales a menudo están relacionadas con alergias a la lactosa y al gluten, hasta el punto que en un hospital psiquiatrico para esquizofrenicos graves consiguieron dar el alta a todos con un simple cambio de dieta. Pero si tomaban algo con gluten, volvian a enfermar.

Por último, la importancia del DHA para el cerebro, de revisar el tiroides para tener un bebé, la contaminación por metales pesados, sobretodo plomo, como causa de crimenes violentos, y el terrible efecto de las vacunas.Merece la pena verla, y meditar con calma que cambios podemos hacer para mejorar nuestra salud y disfrutar de una larga vida.

El sol ya no es amarillo

Pués eso. Lo digo porque igual no os habeis fijado, y como nadie más va a decirlo, pués lo digo yo. Cuando era peque pintaba el sol amarillo, el cielo azul y las nubes blancas y algodonosas. Ahora las nubes están hechas jirones por los químicos, el cielo está tan palido que ya no se sabe ni de que color es, y el sol se ha vuelto blanco. Solo en el amanecer y la puesta se ve un poco rojo.

Hace años que se empezó a notar, pero este año ya se ve mucho. La diferencia es tan grande como si comparas dos bombillas de bajo consumo, una de "luz cálida" y otra de "luz fria". Hace un par de veranos el sol daba luz cálida y ahora da luz fria. ¿El porqué? Ni idea, pá que os voy a engañar. No creo que el mundo se acabe el año que viene, ni que la energia cósmica nos vaya a elevar a otra dimensión de un plumazo. Solo digo lo que veo.

Estaba viendo la serie Smallville (última temporada, snif), y decia Clark Kent que sus poderes los debe al sol amarillo. Chico, vas a tener que buscarte otro planeta para seguir jugando a super heroe.

La anecdota del día:

Otro terremoto en día 11. ¿Soy yo o son ya muchas "casualidades"?

La temida toxo

No dejo de encontrarme con gente ignorante que esparce bulos sobre los pobres gatos. Parece que estuviéramos en la edad media, que la única solución es matarlos a todos. Eso provocó un gran aumento de ratas, que repartieron la peste negra por toda europa; le podemos llamar karma, o justicia poetica.

Le decía a una amiga el otro día que me gustaría mucho tener un bebé, y va y me suelta: "Pero durante el embarazo tendrás que llevar los gatos a algún sitio, porque los gatos transmiten enfermedades".

¿Eing? Llevar los gatos a "algún sitio" se llama abandonar. No son muebles que puedes dejar en el trastero cuando no los necesitas, como hago en verano con la estufa. No puedes alejarlos de tu casa durante 9 meses como si tal cosa, suponiendo que alguien te los quisiera cuidar. Porque en una jaula siete de cada diez dejan de comer y se mueren de pena.

Pero volvamos a las enfermedades. Los gatos no transmiten enfermedades así, a montones. Los gatos pueden transmitir unas pocas enfermedades; también el vecino, el jefe o la cajera del supermercado te pueden transmitir enfermedades, pero no te deshaces de ellos por eso, ¿no? La mayoría de estas enfermedades se ven de lejos, por lo que no hay que preocuparse demasiado: un gato te pude transmitir la rabia, pero seguro que si tuvieras un gato rabioso en casa lo sabrías (además, un zorro o un murciélago le habrían mordido a él primero, y también te habrías enterado). La sarna también es muy vistosa, aunque no es tan contagiosa como parece. Doy fe de que se puede dormir durante semanas con una gata sarnosa sin contagiarte.

La enfermedad felina que todas las embarazadas temen es la toxoplasmosis. Es peligroso para el bebé que te contagies en ese momento, pero también es bastante dificil. Para empezar, para que un gato te contagie una enfermedad, primero debe tenerla él. No te puede pasar lo que no tiene. La toxo es un parásito que se enquista en los músculos, así que la principal vía de contagio es la carne cruda o poco hecha. Un gato se puede contagiar comiendose a un ratón (si está contaminado). Un gato que no sale a la calle y que a comido pienso toda su vida es IMPOSIBLE que me pegue nada, porque no tiene nada que pegarme. Pero supongamos que me encuentro un gato en la calle y me lo subo a casa. No se si está contagiado, y tampoco se si soy inmune. Una buena idea cuando te embarazas es hacerte la prueba, porque si ya has pasado la toxo eres inmune. Si no, puedes hacerle la prueba al gato a ver si es positivo; que venga de la calle no significa que lo sea, solo que puede serlo. Puede ser un gato casero que no sabe cazar, o se ha comido un ratón sano. Pero poniendonos en lo peor, el gato tiene la toxo y yo no soy inmune. Recuerda que la primera forma de transmisión es a través de la carne poco hecha, así que NO TE COMAS AL GATO. Y menos crudo. Otra forma de contagio es a través de las cacas, porque así es como se eliminan los ooquistes, los huevos del parásito. Así que ten cuidado y NO COMAS LAS CACAS del gato. Tampoco las cojas con las manos, y te lleves luego la mano sucia a la boca, o te pongas a cocinar con las manos llenas de caca de gato. ¿Verdad que no parece tan difícil?

Resumiendo: si tienes un gato con la toxo o sospechoso de tenerla, no te lo comas ni te comas sus cacas. Se usa una pala para limpiar la arena, y para más protección te puedes poner guantes. Si lo hace fuera de sitio, o tiene diarrea, te pones los guantes y friegas con lejía. Y para el peligro real de coger la toxo: si comes carne tiene que estar muy hecha, el embutido congelado al menos 24 horas (aunque podrías aprovechar y dejar esa fea costumbre de comer animales), las verduras tienen que lavarse muy bien, y si tienes huerto o jardín, también te debes poner guantes porque la tierra puede estar contaminada.

¿Y sabéis que me dijo mi amiga después de tan larga explicación? "Esa será tu opinión, pero no todos piensan igual". No señora, no es mi opinión. Esa es la realidad de como se transmite la toxoplasmosis, que por algo tengo el titulo de auxiliar veterinaria. Claro que, si quieres pensar que como quiero a mis gatos no soy imparcial, y que soy una irresponsable que arriesgaria la vida de su bebé, eso si es una opinión. En mi opinión la irresponsable eres tu, porque si lo que me has dicho a mi se lo dices a otra que no conozca el tema, igual le entra miedo y lleva su gato a "algún sitio". Y habrá un inocente abandonado más por culpa de gente que habla de lo que no entiende.

Esperanza para el autismo

Esta enfermedad era desconocida hace unas décadas y ahora la sufren uno de cada 500 niños. Algo la está provocando. Muchos padres están convencidos de que su hijo enfermó después de recibir una vacuna (¿y quien lo puede saber mejor que ellos?), pero la comunidad médica por supuesto lo niega. Pero no voy a entrar en la eterna discusión. Lo que quiero compartir es que existe un tratamiento, algunas mamis hablan de curación total, y es algo relativamente sencillo que todos pueden probar en casa. Se trata de eliminar los lácteos y el gluten de la dieta. Si alguien de tu familia tiene este problema, ¿que pierdes con probar?
Testimonio de una madre feliz y entusiasta del tratamiento:
http://madresguerreras.scoom.com/caso-de-curacion-de-autismo-por-karyn-seroussi/