Los beneficios del ayuno

Excelente documental sobre los beneficios del ayuno, con su explicación científica y todo, para quien le interesen esas cosas. Y con muchas experiencias personales, que al fin y al cabo es lo que cuenta.
A mi me ha dado bastante envidia ver que en algunos paises es el mismo médico de familia el que te envia tres semanas a un balneario donde puedes ayunar, con masajes, saunas, jacuzzi, y controlado por profesionales (que es muy importante si tomas medicación; durante el ayuno se necesita una dosis más pequeña o puedes sufrir sobredosis y eso es complicado calcularlo tu mismo). Y todo a cargo de la seguridad social. Quien pudiera.

Horribles e innecesarios los experimentos con ratas. Se ha estado ayunando durante miles de años, no hay necesidad de torturar a nadie para comprobar su seguridad.